Adrenaline Sport Nutrition Micellar Casein (1000 гр.)

Adrenaline Sport Nutrition Micellar Casein (1000 гр.)

Міцелярний казеїн - це нерозчинна форма казеїну, яка відзначається повільним засвоєнням. Серед протеїнів він являє собою білок з дуже високою біологічною цінністю, який, потрапляючи в шлунок, перетворюється у так звані міцели. Ці казеїнові молекули дозволяють білку згортатися в шлунку в згусток, який повільно засвоюється і забезпечує організм необхідними амінокислотами протягом тривалого проміжку часу.

Перевагами казеїнового білка є:

• -  насичення продукту білком становить більше 80% (а саме 80% казеїн і 20% сироватка);
• -  складний молочний білок високої якості у складі продукту;
• -  насичення амінокислотами м’язів;
• -  протеїн володіє тривалим терміном дії;
• -  продукт зменшує кількість часу для необхідного відновлення м’язів.

Склад 1 порції - 30 г :

• Калорії    190,5
• •  Жири    0,48 г
•   - Насичені жири    0,04 г
• •  Вуглеводи    1,25 г
• •  Білок    23,7 г
• •  Цукор   0,16 г

Спосіб приготування :

40 грамів білка розчинити у 200-300 мл будь-якої рідини. Змішати коктейль необхідно за допомогою блендера або шейкера.

Казеїн є молочним білком, який досить довго засвоюється в людському організмі. Тому приймати продукт рекомендується або перед сном, або у тривалу паузу між прийомами їжі (наприклад, між обідом і вечерею). Завдяки повільному перетравленню речовини, протеїнів в організмі буде цілком достатньо при відсутності надходження нових джерел енергії. Якщо вас цікавить безпосередньо зниження ваги, то подібний коктейль цілком може замінити один прийом їжі.